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香菇的功效与作用及禁忌

香菇是我国比较传统的食用菌类之一，在世上是最早被人工栽培的食物，因其含有一种特有的香味物质——香菇精，能形成独特的菇香，所以被称为“香菇”。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称，为“山珍”之一....

更新时间: 2018-04-25 13:46:28 热度:4

香菇含有丰富的维生素及微量元素，能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，可使肌肤红润光泽而更富有弹性，是健美中的佳品。很多女性朋友都会喜欢吃香菇。香菇的功效与作用香菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效....

更新时间: 2018-04-25 13:44:13 热度:4

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更新时间: 2018-04-25 13:29:38 热度:8